Una delle cose che insegnano i maestri di tennis, ai propri allievi, nelle prime lezioni, è il principio del colpire la palla d'avanti al corpo. Questo potrebbe sembrare un dettaglio trascurabile, ma invece è una cosa davvero importante. La palla che viene colpita seguendo questo principio fondamentale, ha una probabilità maggiore di entrare in campo e una velocità superiore...
Tutti i colpi del tennis si effettuano colpendo d'avanti al corpo
ECCO UN VIDEO CHE MOSTRA UN PROFESSIONISTA CHE COLPISCE LA PALLA D'AVANTI AL CORPO.
COME FARE A MIGLIORARE LA NOSTRA CAPACITA' DI COLPIRE LA PALLA D'AVANTI AL CORPO?
Quando vi allenate, dedicate 10-15 minuti al palleggio da fondo campo o da tre quarti, concentrandovi esclusivamente a colpire la palla d'avanti al corpo, in modo tale che diventi parte della vostra memoria automatica e vi riesca in modo naturale in partita.
Nessun commento:
Posta un commento